Welche Mineralstoffe brauchst du wirklich in der Schwangerschaft?
Jede Schwangere fragt sich, welche Mineralstoffen und Nahrungsergänzungen sie tatsächlich braucht. 1. FOLSÄURE: Folsäure gehört zu den B-Vitaminen und ist gerade zu Beginn der Schwangerschaft unersetzlich, da es zwischen dem 22. und 28. Tag nach der Empfängnis für die Schließung des Neuralrohrs (Vorstufe des zentralen Nervensystems) gebraucht wird. Bei einem Folsäure-Mangel kann es [...]